Dónde practicarlo

Las fuentes de la Corporación Nacional Forestal establecen que un lugar apto para baños de naturaleza debe contar con condiciones ambientales que faciliten la conexión sensorial completa. Según el Manual para el diseño e implementación de senderos de CONAF (2021), el espacio seleccionado debe estar libre de contaminación antrópica, lo que implica evitar ruidos molestos, construcciones invasivas, contaminación atmosférica y malos olores. Estas interferencias alteran la capacidad de relajación del participante e impiden mantener la atención en los estímulos silvestres. Cuando existen ruidos o interferencias menores en el área, el trayecto debe dirigir la atención del grupo en sentido opuesto.

El entorno debe reunir una alta diversidad de componentes naturales que estimulen los sentidos de forma equilibrada. De acuerdo con el manual técnico de CONAF (2021), se prioriza la presencia de árboles nativos, vegetación de sotobosque, cactáceas en zonas áridas, flores, variedad de colores y áreas de refugio o nidificación de avifauna. Asimismo, se valora la existencia de escurrimientos de agua como ríos, vertientes o esteros, la acción del viento, el contraste entre sol y sombra, y el sonido del mar. Los trayectos deben permitir que el grupo ingrese hacia las zonas más densas del bosque y no permanezca únicamente en los bordes.

La metodología institucional considera aptos diversos ecosistemas del territorio chileno, extendiendo la práctica más allá de los bosques densos. Según el Programa Nacional de Baños de Naturaleza de CONAF, la actividad se ejecuta en parques nacionales, reservas nacionales, monumentos naturales, zonas costeras, estepas y ambientes desérticos. De igual forma, las fuentes señalan que la experiencia se puede realizar en entornos urbanos y semiurbanos, incluyendo parques públicos, plazas, jardines botánicos, jardines terapéuticos de hospitales e incluso en patios de viviendas y oficinas provistos de vegetación y aromaterapia.

Para garantizar una experiencia segura, el espacio debe disponer de acceso cercano a servicios higiénicos y zonas de seguridad para emergencias. Según el manual de CONAF (2021), el terreno debe presentar pendientes suaves y estar limpio de roqueríos o elementos punzantes que impidan sentarse o realizar grounding. En la zona norte del país se recomienda seleccionar sectores alejados de pircas de piedra para evitar la presencia de vinchucas. Además, la planificación exige realizar una revisión previa de la vegetación del lugar para descartar especies botánicas que puedan causar reacciones alérgicas o efectos tóxicos en los participantes.